強迫性障害とわたし

強迫性障害を患っています。不潔恐怖、疫病恐怖、洗浄恐怖、HIV恐怖

最近のまとめ

症状がぶり返していたので

メンタルクリニックに通院を再開し、

薬も処方してもらっています。以前と同じで

レクサプロ、エビリファイフェロミア

 

でも服用してません。

薬なくても克服できるような気がしているからです。

でも先生にも母親にも飲んでるって嘘ついてるので

早く言わないと。。でも飲んだほうがいいのか。悩む。

 

最近の不安は、以前と同じで病気にかかるんじゃないかという

恐怖が強いです。同じく不潔恐怖も。

HIVに関しては正しい情報を身に着けることができたので克服しました。

血液の鉄人さんのHPはおすすめです。

 

先月、彼氏ができました。

今年の2月からずっと好きだったひとです。

嬉しい反面、彼に私のこの強迫性障害について

話すべきか迷っています。

一緒にいるだけで、気づかれてる部分もあるんですけどね。

潔癖だな~と言われるくらいに留まっていますが・・。

不思議と彼といるときは恐怖感はあまりでません。

癖になっているのもあって、

外食時のフォークなどは拭いちゃいますけど。。

 

そして私は現在、実家暮らしなんですが

年明けに家を出て一人で暮らそうと思っています。

でも部屋探しをしていると

今後いきなり病気になってお金が必要になって

家賃のお金が勿体ないことになったらどうしよう。

なんて考えて思考がストップしてしまうこともあります。

 

あと今日の不安事は髄膜炎です。

人混みにいって、すれ違う人の咳が私のほうに

むけられていたので何か病気がうつるんじゃないかと不安に。

ネットで色々調べていたら髄膜炎がでてきてしまい

そこからどんどん不安になりました。

髄膜炎になり後遺症が残ったら、

私が私でなくなってしまって未来がつぶれる。

こんなことばかり考えてしまいます。

 

薬、のんだほうがいいかな

辛い

なんでこんな風になってしまったの。

 

辛いです。

 

希望をもてない

私の手

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手洗いのしすぎ

石鹸の使い過ぎ

 

乾燥して粉拭いてたのが悪化して

アカギレ、かゆみが酷くなってきました。

 

ハンドクリームを塗るとピリピリと痛いです。

 

でもなぜか、荒れた手を触ってると安心します。

こんなになるほど手洗ってるのだから

私の手はきれいなんだって。

刹那的な安心感

何かが恐くなったら

何かに不安を感じたら

アスクドクターズやHIvの専門医に相談できるサイトや電話で

相談して、その恐怖を否定してもらっています。

 

でも刹那的な安心感は得られても

また新たな不安感は次々に襲ってきます。

 

あの頃に戻りたい

私は高校生の頃から日記を毎日寝る前につけていました。

 

忙しすぎて書けない日以外はほぼ毎日

でも今年の夏あたりから今までは本当に全然

かけていませんでした。

毎日気分が落ち込んでいて、ひたすらスマホで病気の事を調べたり

お医者さんに質問できるサイトをずっと見ていたりしていて

日記を書く余裕なんてありませんでした。

少しだけ良くなってきてからはたまに書いたり。

 

それで一年前の日記とか読み返してみたんです。

毎日楽しそうな私がいました。

恋愛のことばっかり書いてて

感染症や病気のことなんて全然考えてなかった。

あの頃に戻りたいな。

どうすれば戻れるんだろ。

どうするかを考える

何かの病気にかかったんじゃないかと不安になったら

どう生きていくか、治療法はあるのかを考えます。

 

例えばHIVだったら

やましい行為がないのに感染したから

重要な研究対象にしてくれないかな。とか。

 

C型肝炎は今は良い治療薬があるから大丈夫とか。

 

これも強迫行為の一種なのでしょうか。

振り返り

ひどくなってからの症状・行動を振り返ってみました。

 

2016年

1月

ヘルペス2型に感染してるのではないかと思い血液検査をする。

家族に感染させてしまうのではないかと不安になり

お風呂の湯舟のお湯は追い炊きされる前に全部捨て入れ替える

バスタオルは絶対に共有させない

パンツをほぼ使い捨て状態にしていた。

 

2月~4月

乳がんが怖くなる

危険因子に多く当てはまるから不安になる

胃が痛く感じる、胃がんなんじゃないかと不安になる

昔からあるホクロがメラノーマなんじゃないかと不安になる

 

5月

スキルス胃がんの事をひたすら調べる

胃カメラをのんだ、検査結果は異常なしと言われたが

信用できなくて他の医療機関を探す。

胃カメラ前の血液検査でアミラーゼ値が少し高かった

膵臓がんであると思い込んでCTスキャンなど受ける

尿検査で潜血があり膀胱炎と診断される

膀胱がんであるかもしれないから泌尿器科を受診しエコーを受ける

 

6月

乳がんがやはり気になるから乳腺外科で触診とエコーを受けた

子宮頸がんが気になり婦人科で検査する

この頃からHIVが異常に怖くなる