強迫性障害とわたし

強迫性障害を患っています。不潔恐怖、疫病恐怖、洗浄恐怖、HIV恐怖

電車の座席シート

今月から電車通勤になりました。

人事に異動したいって訴えたら、片道40分かかる店舗になりました。

はーーー、電車嫌いです。座席シートが濡れてたらとか考えると朝から嫌で。

 

前いた店舗は徒歩通勤だったんですが、トイレが古くて

いろんな会社の人が使うせいか

マナーが悪い人も多くて私の潔癖が酷くなる原因でもありました。

 

今回の店舗はトイレは会社の人かお客様しか使わないからまだ良いかな。。

 

あーいま座ってる座席。

濡れてないかな。

座らなければ良いんですが

京浜東北線の朝は満員すぎるので

座らないと無理です。。

 

始まったばかり。

ゆるく頑張ります。

 

スプーンの裏側

今日は友人と外食をしました。

外食をするのは正直、苦痛です。

汚染恐怖や潔癖がでてくるからです。

 

でもリハビリのため。

そして友人と楽しい時間を過ごしたい。

 

小籠包のお店に行きました。

まず、レンゲに汚れ?のようなものが付いていたので

交換してもらいました。

よーく見ないとわからないほどです。でも私には無理です。

前は交換してもらうにも友人の目が気になったので

わざと床に落として交換してもらっていました。

でも友人には私の病気のことを打ち明けたので

今日は店員さんに交換してもらいました。

 

デザートで付いてくる小さいスプーン。

皆さんは、裏側って見たりしますか?私はチェックします。

裏側の一部がうっすらと白いモヤっぽくなっていました。

洗った後に水がかかったままで乾いたから水の跡が付いているだけかな?

そう思って、一応新しいおしぼりで拭いてから使用しました。

 

でも、あとからグルグルと嫌な考えが思い浮かびます。

まさか前に使用した人のを洗わずに出してしまったんじゃないか。と。

 

交換してもらえば良かった。

でも先にレンゲを交換してもらってたのでスプーンまで言えませんでした。

友人にも変に思われてしまう、店員さんにも変に思われる。

ああ、でもこれでHIV、肝炎、にかかったらどうしよう。

 

帰り道、お医者さんに質問できるサイトで上記のこと質問しました。

平気と回答がきて安心。

でも本当に大丈夫でしょうか。

 

友人はスプーンの裏側なんて確認していませんでした。

溜まっていく薬

f:id:haruharukirakira:20170328225924j:plain

ルボックスエビリファイフェロミア

ちゃんと飲んだのは1か月くらいでしょうか。

 

なぜちゃんと服用を続けないのか?

治したいなら服用を医師の指示に従ってすべき。

 

わかっています。

でも余計な考えをしてしまうんです。

 

ここ最近、テレビでALSをよく取り上げられていませんか?

神経の病気?脳の病気?

私が服用している薬は大丈夫?なにか副作用で病気になってりしない?

と考えるようになってしまったんです。

それから飲めなくなりました。

心療内科の先生に言うにも言えず。

薬は飲んでいますと嘘をついて処方だけしてもらって薬を溜め込んで。

 

一体、私は何をしているのだろう。

自己嫌悪と罪悪感でいっぱいになります。

今日は本当は病院に行く日でしたが、いけませんでした。

 

 

近況 3/28

お久しぶりです。

全然更新できていないのに、毎日沢山の方が見にきてくださってるようです。

ありがとうございます。

少しづつですが、振り返りと近況の記事をあげていきます。

 

f:id:haruharukirakira:20170328184438j:image

 

前は怖くて飲めなかった

テイクアウトコーヒー

他人が触っても飲めるようにはなりました。

店員さんがマスクしてたら二重丸。笑

新年明けまして

久々の更新です。

新年明けました、今年もどうぞよろしくお願いします。

年末年始は自宅に篭っていたので症状はさほど、、、。

でも食材の買い出しとか、その袋を台所に置いたりで

しばしば症状でたりもしました。

 

今日は久々のメンタルクリニックです。

親への苛立ち

ここ最近、母親にイラつくことがとても多いです。

なんでもかんでも私に買ってもらおうとしたり

とにかくワガママ。

ボーナスが出たので3万円あげました。

毎月家にお金は入れています。

もっと欲しいの?みたいな。

 

薄々気づいてはいたけど

うちの母親は毒親なんじゃないかと。

 

誰にも話してませんが

私の成人式にお金をケチってろくな着物も着せてもらえませんでした。

薄っぺらいダサい黄色い振袖。安物っぽいフェイクファー

あの頃は父親が借金をつくったりで大変だっただろうけど

少しの無理もできないくらいだったんでしょうか。働いてたのに。

この件はたまに思い出してもイライラします。

借金をした父親にも、母親にも。

その頃から私は貯金するようになりました。

 

手取り20万にもいかない私の給料で

一人暮らしはキツイけど

親元を離れるべきだとはわかっているので頑張る。