辛くてどうしようもなくなって 仕事中に泣き出してしまう事があります。 その度に思い浮かぶのは、お母さん。 この辛さを打ち明けたい、話したい、わかってほしい。 大丈夫だと言ってほしい。 何回も話そうと思いました。 いま、こんな事で苦しんでます。っ…

OCDになってから、自宅以外のトイレが嫌になりました。 前までは、水分を多く取っていたこともあり一日に何回も 会社のトイレを利用していました。 個室のドアを触るのにも抵抗もなかったし、 トレイットペーパーを便座にひくのも一枚だけでした。 尿の場合…

ドラッグストアでウェットティッシュを２つ購入。 一つはキレイキレイの口元を拭く専用。 もう一つはミューズの手拭き用。 電車待ちしてるときにリップを塗る前に キレイキレイのほうで口元を拭いた。 それで横浜についてからペットボトルのお茶飲む前に 手…