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強迫性障害とわたし

強迫性障害を患っています。不潔恐怖、疫病恐怖、洗浄恐怖、HIV恐怖

不安

まだ新しい血液

一昨日、信号まちをしていたら すぐ傍に血がありました。 まだ新しい、真っ赤な血です。 その時私はマスクをしていたのですが 一気に不安に駆られてしまいました。 もしもHIV感染者の血液だったら? こんな近くにいてしまった、風にのって目に血が入ってきて…

電車の座席シート

今月から電車通勤になりました。 人事に異動したいって訴えたら、片道40分かかる店舗になりました。 はーーー、電車嫌いです。座席シートが濡れてたらとか考えると朝から嫌で。 前いた店舗は徒歩通勤だったんですが、トイレが古くて いろんな会社の人が使う…

スプーンの裏側

今日は友人と外食をしました。 外食をするのは正直、苦痛です。 汚染恐怖や潔癖がでてくるからです。 でもリハビリのため。 そして友人と楽しい時間を過ごしたい。 小籠包のお店に行きました。 まず、レンゲに汚れ?のようなものが付いていたので 交換しても…

溜まっていく薬

ルボックス、エビリファイ、フェロミア ちゃんと飲んだのは1か月くらいでしょうか。 なぜちゃんと服用を続けないのか? 治したいなら服用を医師の指示に従ってすべき。 わかっています。 でも余計な考えをしてしまうんです。 ここ最近、テレビでALSをよく取…

最近のまとめ

症状がぶり返していたので メンタルクリニックに通院を再開し、 薬も処方してもらっています。以前と同じで レクサプロ、エビリファイ、フェロミア。 でも服用してません。 薬なくても克服できるような気がしているからです。 でも先生にも母親にも飲んでる…

あの頃に戻りたい

私は高校生の頃から日記を毎日寝る前につけていました。 忙しすぎて書けない日以外はほぼ毎日 でも今年の夏あたりから今までは本当に全然 かけていませんでした。 毎日気分が落ち込んでいて、ひたすらスマホで病気の事を調べたり お医者さんに質問できるサイ…

どうするかを考える

何かの病気にかかったんじゃないかと不安になったら どう生きていくか、治療法はあるのかを考えます。 例えばHIVだったら やましい行為がないのに感染したから 重要な研究対象にしてくれないかな。とか。 C型肝炎は今は良い治療薬があるから大丈夫とか。 こ…

振り返り

ひどくなってからの症状・行動を振り返ってみました。 2016年 1月 ヘルペス2型に感染してるのではないかと思い血液検査をする。 家族に感染させてしまうのではないかと不安になり お風呂の湯舟のお湯は追い炊きされる前に全部捨て入れ替える バスタオルは…

ひどかったころ

お昼のお弁当を食べるだけで これだけのウェットティッシュを使ってました。 会社のトイレが汚く思えて怖くて使えなくて 写真を撮って安心しようとしていました。 お茶を買ったけど途中で自分が開けたのか わからなくなって飲めなくなった。

レクサプロの効果2

余った薬たち。 レクサプロの効果はあったのかな。 エビリファイ、フェリチンも飲んでたから 効いてたのかはわからない。 けど私の強迫障害は良くなっていました。 中断して一か月ほど経つんですが 症状がぶり返してるところを見ても、 きっと効果はあったん…

いま恐いもの

最近は薬の効果も出てきていて 一か月前からは考えられないほど 症状は軽快しています。 でも汚れとか赤いものは恐い。 いま恐いと思うものは ・病気、感染症 ・HIV ・蛇口についてる水滴 ・便座の見えない汚れ ・他人の唾液 恐いもの全部なくなるのかな …

レクサプロの効果

レクサプロを服用し始めて だいたい二週間経ちました。 効果は・・・まだわかりません。 先生は効果がなかったら量を増やすのと エビリファイの服用も一緒にしてみようと言います。 たまに感染症とか大丈夫なんじゃないか?って ふと気楽な考えが頭によぎっ…

自宅以外のトイレ

OCDになってから、自宅以外のトイレが嫌になりました。 前までは、水分を多く取っていたこともあり一日に何回も 会社のトイレを利用していました。 個室のドアを触るのにも抵抗もなかったし、 トレイットペーパーを便座にひくのも一枚だけでした。 尿の場合…

血っぽいものが付着 8/2

ドラッグストアでウェットティッシュを2つ購入。 一つはキレイキレイの口元を拭く専用。 もう一つはミューズの手拭き用。 電車待ちしてるときにリップを塗る前に キレイキレイのほうで口元を拭いた。 それで横浜についてからペットボトルのお茶飲む前に 手…

リップクリーム

私が席を外してるあいだに 山田くんがリップクリームに悪さしていないかな。 舐めたり、なにか付けたり。 不安になってもう使えない。 これお気に入りで二回しか使ってないのに。 出費がかさむ

焼き鳥の血

焼き鳥を食べてたら中のほうが真っ赤なのがあった 血みたいな。。。半生だったのかなぁ 水で洗ってみたら少し赤いの落ちた。 血がついてたんだ。。。 串に刺した人の血だったらどうしよう。 口に少し入れちゃったし。 こわい

共用のスリッパ

温泉とかホテルとかどこでも共用のスリッパってありますよね。 温泉とかだと素足で履く人が大半だと思う。 靴づれとかで足の指に傷があったら もしも前履いてた人がHIV感染していて その人の血や体液がスリッパに付着していたら。 その部分に自分の靴づれの…

焼き鳥

焼き鳥を食べた。 串を刺した人がHIVで 誤って自分の指を刺してしまい血がでて、 そのまま陳列していたら。。 その串を食べたら感染しますかね。 食べなければよかった。 こわい。