また手荒れが酷くなってきてます。 少し快方に向かってたはずなのに。 なんでだろう、、 何かに触る度に手洗い。 ウイルスや細菌を殺すのに一番って聞いたから ミューズを使ってるけど 刺激強すぎるかな。 それか、そもそも手を洗いすぎだよね。

よくなったきてたけど 気になる事が最近また色々でてきてる。 今日お風呂に入ってたら 足の裏、親指の下部分に うっすらシャーペンで刺したくらいの 小さなホクロ見つけてしまった。 それからずっと塞ぎこんでる。 メラノーマかなぁ こわい。 薬飲むの止めた…

不潔なものが恐くなって、会社のトイレが使用できなくなって。だんだんと悪化していくうちに自宅のトイレすら嫌になりました。原因は父親です。 父はよく外出する人なので 外のトイレで何かウイルスなど持ち帰ってきてそのウイルスが自宅のトイレに付いてし…

最近は薬の効果も出てきていて 一か月前からは考えられないほど 症状は軽快しています。 でも汚れとか赤いものは恐い。 いま恐いと思うものは ・病気、感染症 ・ＨＩＶ ・蛇口についてる水滴 ・便座の見えない汚れ ・他人の唾液 恐いもの全部なくなるのかな …

心療内科で血液検査ってあまり聞いた事なくて えええ？って感じだったんですが 血液検査することで多くの事がわかるようで。 私はフェリチンが不足していたようです。 原因はストレスや女性ならではの月経とか色々。 内臓的な機能は理想的な数値でした、よか…

昨日から服用し始めたエビリファイ。 今日の朝分を飲んでからベッドで横になっていたら いきなり胃と腸のあたりに不快感 吐きたいのか下痢したいのかわからなくて とりあえずトイレへ直行。 両方でした・・・。 とにかくお腹が痛すぎて冷や汗がとまらなくて …

今日は再診の日でした。 あまり状況は変わっていない事を説明。 先生と話して以前処方されたエビリファイを 半錠づつ朝晩、毎日１錠服用する事にしました。 レクサプロは一日夕飯後に一錠のままです。 果たしてよくなるのだろうか。 薬が増えるのは避けたか…

レクサプロを服用し始めて だいたい二週間経ちました。 効果は・・・まだわかりません。 先生は効果がなかったら量を増やすのと エビリファイの服用も一緒にしてみようと言います。 たまに感染症とか大丈夫なんじゃないか？って ふと気楽な考えが頭によぎっ…

メンタルクリニックに行ってきました。 無断で行かなくなって、薬も独断で飲んでなかったから 行きづらくて行かなくなってたんですが ちゃんと治そうって思ったから。 母親に話したこと レクサプロを飲み始めたこと 先生は変わらず優しく話を聞いてくれます…

母親との一件があり 次の日の朝は言葉もろくに交わさず仕事へ行きました。 仕事そっちの気で部屋探し。 良さげな部屋があったので仕事帰りに見に行くことに。 母親に部屋を見学してから帰るとメールをしたら 話したいから早めに帰ってきてと。 そして帰って…

辛くてどうしようもなくなって 仕事中に泣き出してしまう事があります。 その度に思い浮かぶのは、お母さん。 この辛さを打ち明けたい、話したい、わかってほしい。 大丈夫だと言ってほしい。 何回も話そうと思いました。 いま、こんな事で苦しんでます。っ…

OCDになってから、自宅以外のトイレが嫌になりました。 前までは、水分を多く取っていたこともあり一日に何回も 会社のトイレを利用していました。 個室のドアを触るのにも抵抗もなかったし、 トレイットペーパーを便座にひくのも一枚だけでした。 尿の場合…

ドラッグストアでウェットティッシュを２つ購入。 一つはキレイキレイの口元を拭く専用。 もう一つはミューズの手拭き用。 電車待ちしてるときにリップを塗る前に キレイキレイのほうで口元を拭いた。 それで横浜についてからペットボトルのお茶飲む前に 手…

私が席を外してるあいだに 山田くんがリップクリームに悪さしていないかな。 舐めたり、なにか付けたり。 不安になってもう使えない。 これお気に入りで二回しか使ってないのに。 出費がかさむ

焼き鳥を食べてたら中のほうが真っ赤なのがあった 血みたいな。。。半生だったのかなぁ 水で洗ってみたら少し赤いの落ちた。 血がついてたんだ。。。 串に刺した人の血だったらどうしよう。 口に少し入れちゃったし。 こわい

温泉とかホテルとかどこでも共用のスリッパってありますよね。 温泉とかだと素足で履く人が大半だと思う。 靴づれとかで足の指に傷があったら もしも前履いてた人がHIV感染していて その人の血や体液がスリッパに付着していたら。 その部分に自分の靴づれの…

焼き鳥を食べた。 串を刺した人がHIVで 誤って自分の指を刺してしまい血がでて、 そのまま陳列していたら。。 その串を食べたら感染しますかね。 食べなければよかった。 こわい。

強迫行為がエスカレートしていってしまい 手洗いにプラスして口元を洗うようになりました。 汚いと思う人に話しかけられたり、すれ違う人が咳をしたり 大声で話したりしていたときに口元も洗います。 拭くハンカチも一度使うと汚く思えてしまうのでティッシ…

ビニール袋を開けるときや、紙をめくるときに 自分の唾を指にとる人いますよね。 たまらなく気持ち悪い、軽蔑します。 先日、母と夕食のおかずを買うのに中華料理店に行きました。 そこの餃子とシュウマイはとても美味しいんです。 今まで何回も食べていまし…

お弁当を買う。 私が会計を済ませてレジを離れるときに 後ろにいたサラリーマンが焦っていたのか帰る私の方向と 重なる形で注文をしたせいで耳元に近いとこで話された。 息がかかった気がする、唾もかかったのではないか 仕事に戻る、集中できない。 休憩時…

会社のトイレは同じフロアに入っている他の会社さんも利用しています。 なので公衆トイレと同じ。 7/10＊ 洗面台で手を洗っていたら水がはねて自分の手についた。 誰かが悪戯で体液を洗面台に出していなかっただろうか それによって何か病気になったりしない…

私の日常、職場での強迫行為です。 （ほんの一部分） 7/9＊不潔恐怖＊ 昼食を買いに行く 某牛丼屋→お弁当の蓋部分を布巾の上に置いたのを見て その布巾で何を拭いているいるかもわからないし店員の手が 汚く思えたので注文したのにキャンセル 某ファストフー…

私はHIVに対する恐怖からOCDになりました。 そもそもなぜHIVを異常に怖がるか。 現代の医学では完治できないからです。 治る病気なら良いんです。 HIVの感染経路は熟知しています。でも不安になります。 会話や咳やくしゃみでは感染しない。 そもそも感染確…

強迫性障害（OCD）とは 自分でもコントロールできない不快な考えが浮かび それを振り払おうと様々な行為、儀式を繰り返してしまい 日常に支障をきたしてしまい、日常生活がままならなくなって しまう不安障害です。 パニック障害や鬱病よりも知られている病…

都内で働いている２９才女です。 強迫性障害を患っています。 私は不潔恐怖・洗浄恐怖・疫病恐怖が特に強いです。 治そうと思っても繰り返してしまう苦しみ。 この病気は人になかなか理解してもらえません。 私も実際に友人に話しても、考えすぎだと言われる…