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強迫性障害とわたし

強迫性障害を患っています。不潔恐怖、疫病恐怖、洗浄恐怖、HIV恐怖

強迫行為

植物が怖い

いつだったか、ネットで人食いバクテリアの記事を読んでから 植物を避けるようになりました。 その記事は自宅で土いじりをしていた女性が 作業中に目をこすったら、そこからバクテリアに感染?して 顔の半分を失ってしまったそうです。 それから植物に触るの…

確認行為の悪化と婦人科

昨日は婦人科で子宮頸がんの精密検査の日でした。 今回の記事は人によっては不快感があるかもしれません。 お食事前などにはご注意ください。。。 --------------------------------------------------------------------------------------------- 精密検査…

親切心からのハプニング

私は人に親切にするのが割と好きな人間です。 強迫性障害となり、人と関わらないようにするまでは。 ですが調子の良いときは エレベーターのボタンを後の人の階まで聞いて押したり 開閉ドアを大きく開いたりしてます。 ですが今日、会社を出る際に ドアを開…

充電コードが触れたタンブラー

職場にタンブラーを持っていくため 朝、部屋に置いてたんですが スマホの充電コードが少し触れてしまい、もう一度洗うか迷いました。 飲み口に触れたわけでもないから大丈夫と自分に言い聞かせ持ってきました。 まだ小さな事でドキドキしてしまいます。

まだ新しい血液

一昨日、信号まちをしていたら すぐ傍に血がありました。 まだ新しい、真っ赤な血です。 その時私はマスクをしていたのですが 一気に不安に駆られてしまいました。 もしもHIV感染者の血液だったら? こんな近くにいてしまった、風にのって目に血が入ってきて…

スプーンの裏側

今日は友人と外食をしました。 外食をするのは正直、苦痛です。 汚染恐怖や潔癖がでてくるからです。 でもリハビリのため。 そして友人と楽しい時間を過ごしたい。 小籠包のお店に行きました。 まず、レンゲに汚れ?のようなものが付いていたので 交換しても…

溜まっていく薬

ルボックス、エビリファイ、フェロミア ちゃんと飲んだのは1か月くらいでしょうか。 なぜちゃんと服用を続けないのか? 治したいなら服用を医師の指示に従ってすべき。 わかっています。 でも余計な考えをしてしまうんです。 ここ最近、テレビでALSをよく取…

最近のまとめ

症状がぶり返していたので メンタルクリニックに通院を再開し、 薬も処方してもらっています。以前と同じで レクサプロ、エビリファイ、フェロミア。 でも服用してません。 薬なくても克服できるような気がしているからです。 でも先生にも母親にも飲んでる…

どうするかを考える

何かの病気にかかったんじゃないかと不安になったら どう生きていくか、治療法はあるのかを考えます。 例えばHIVだったら やましい行為がないのに感染したから 重要な研究対象にしてくれないかな。とか。 C型肝炎は今は良い治療薬があるから大丈夫とか。 こ…

振り返り

ひどくなってからの症状・行動を振り返ってみました。 2016年 1月 ヘルペス2型に感染してるのではないかと思い血液検査をする。 家族に感染させてしまうのではないかと不安になり お風呂の湯舟のお湯は追い炊きされる前に全部捨て入れ替える バスタオルは…

いま恐いもの

最近は薬の効果も出てきていて 一か月前からは考えられないほど 症状は軽快しています。 でも汚れとか赤いものは恐い。 いま恐いと思うものは ・病気、感染症 ・HIV ・蛇口についてる水滴 ・便座の見えない汚れ ・他人の唾液 恐いもの全部なくなるのかな …

自宅以外のトイレ

OCDになってから、自宅以外のトイレが嫌になりました。 前までは、水分を多く取っていたこともあり一日に何回も 会社のトイレを利用していました。 個室のドアを触るのにも抵抗もなかったし、 トレイットペーパーを便座にひくのも一枚だけでした。 尿の場合…

手洗いだけでは足りなくなる

強迫行為がエスカレートしていってしまい 手洗いにプラスして口元を洗うようになりました。 汚いと思う人に話しかけられたり、すれ違う人が咳をしたり 大声で話したりしていたときに口元も洗います。 拭くハンカチも一度使うと汚く思えてしまうのでティッシ…

唾をつけて袋を開ける人

ビニール袋を開けるときや、紙をめくるときに 自分の唾を指にとる人いますよね。 たまらなく気持ち悪い、軽蔑します。 先日、母と夕食のおかずを買うのに中華料理店に行きました。 そこの餃子とシュウマイはとても美味しいんです。 今まで何回も食べていまし…

シャワーを浴びに帰る 7/14

お弁当を買う。 私が会計を済ませてレジを離れるときに 後ろにいたサラリーマンが焦っていたのか帰る私の方向と 重なる形で注文をしたせいで耳元に近いとこで話された。 息がかかった気がする、唾もかかったのではないか 仕事に戻る、集中できない。 休憩時…

手洗い過剰、不安感 7/10

会社のトイレは同じフロアに入っている他の会社さんも利用しています。 なので公衆トイレと同じ。 7/10* 洗面台で手を洗っていたら水がはねて自分の手についた。 誰かが悪戯で体液を洗面台に出していなかっただろうか それによって何か病気になったりしない…

店員が気になる 7/9

私の日常、職場での強迫行為です。 (ほんの一部分) 7/9*不潔恐怖* 昼食を買いに行く 某牛丼屋→お弁当の蓋部分を布巾の上に置いたのを見て その布巾で何を拭いているいるかもわからないし店員の手が 汚く思えたので注文したのにキャンセル 某ファストフー…