ただ生きていくだけでも 日常は私たちに辛いことを沢山あたえてきます。

強迫性障害で辛いのは 友人と距離をとってしまうこと。

いつだったか、ネットで人食いバクテリアの記事を読んでから 植物を避けるようになりました。 その記事は自宅で土いじりをしていた女性が 作業中に目をこすったら、そこからバクテリアに感染？して 顔の半分を失ってしまったそうです。 それから植物に触るの…

昨日は婦人科で子宮頸がんの精密検査の日でした。 今回の記事は人によっては不快感があるかもしれません。 お食事前などにはご注意ください。。。 --------------------------------------------------------------------------------------------- 精密検査…

私は人に親切にするのが割と好きな人間です。 強迫性障害となり、人と関わらないようにするまでは。 ですが調子の良いときは エレベーターのボタンを後の人の階まで聞いて押したり 開閉ドアを大きく開いたりしてます。 ですが今日、会社を出る際に ドアを開…

職場にタンブラーを持っていくため 朝、部屋に置いてたんですが スマホの充電コードが少し触れてしまい、もう一度洗うか迷いました。 飲み口に触れたわけでもないから大丈夫と自分に言い聞かせ持ってきました。 まだ小さな事でドキドキしてしまいます。

一昨日、信号まちをしていたら すぐ傍に血がありました。 まだ新しい、真っ赤な血です。 その時私はマスクをしていたのですが 一気に不安に駆られてしまいました。 もしもHIV感染者の血液だったら？ こんな近くにいてしまった、風にのって目に血が入ってきて…

子宮頸がん検査で class 3a LSIL となり、精密検査となった私です。 免疫を上げるには規則正しい生活、食事、睡眠・・・。 元々サプリやアロマが好きなので取り入れてみました。 イライラした時はアロマ。 ファンケルの青汁と小林製薬のシイタゲン 寝る前に…

３月末から色々とありました。 まず彼氏とお別れしました。 強迫性障害が原因ではないのですが 一緒にいるとストレスが大きくなっていたため。。 そして職場が変わりました。 店舗異動で今までは家から徒歩通勤だったんですが 片道電車で４０分の店舗となり…

今月から電車通勤になりました。 人事に異動したいって訴えたら、片道40分かかる店舗になりました。 はーーー、電車嫌いです。座席シートが濡れてたらとか考えると朝から嫌で。 前いた店舗は徒歩通勤だったんですが、トイレが古くて いろんな会社の人が使う…

今日は友人と外食をしました。 外食をするのは正直、苦痛です。 汚染恐怖や潔癖がでてくるからです。 でもリハビリのため。 そして友人と楽しい時間を過ごしたい。 小籠包のお店に行きました。 まず、レンゲに汚れ？のようなものが付いていたので 交換しても…

ルボックス、エビリファイ、フェロミア ちゃんと飲んだのは１か月くらいでしょうか。 なぜちゃんと服用を続けないのか？ 治したいなら服用を医師の指示に従ってすべき。 わかっています。 でも余計な考えをしてしまうんです。 ここ最近、テレビでALSをよく取…

お久しぶりです。 全然更新できていないのに、毎日沢山の方が見にきてくださってるようです。 ありがとうございます。 少しづつですが、振り返りと近況の記事をあげていきます。 前は怖くて飲めなかった テイクアウトコーヒー 他人が触っても飲めるようには…

10日からルボックスの服用を開始しました。

久々の更新です。 新年明けました、今年もどうぞよろしくお願いします。 年末年始は自宅に篭っていたので症状はさほど、、、。 でも食材の買い出しとか、その袋を台所に置いたりで しばしば症状でたりもしました。 今日は久々のメンタルクリニックです。