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強迫性障害とわたし

強迫性障害を患っています。不潔恐怖、疫病恐怖、洗浄恐怖、HIV恐怖

まだ治らず

よくなったきてたけど

気になる事が最近また色々でてきてる。

 

今日お風呂に入ってたら

足の裏、親指の下部分に

うっすらシャーペンで刺したくらいの

小さなホクロ見つけてしまった。

それからずっと塞ぎこんでる。

メラノーマかなぁ

こわい。

 

薬飲むの止めたからこう考えちゃうのかな

でも薬飲んでてもホクロがあることは事実だから

これは関係ないのかな。

 

疲れてきた。

なるようになるしかないとか考えるようにしてたけど

やっぱりダメなのかも。